Cocktail-uri racoritoare cu putine calorii

cokteil0

Ce poate fi mai placut intr-o vara fierbinte decat savoarea unei bauturi racoritoare 100% naturala?
Daca dieta si caloriile iti dau batai de cap, cocktail-uri reci cu fructe, ceaiuri sau menta proaspata, fara pic de alcool si doar putin indulcite, sunt cele mai bine venite bauturi.

Putem realiza propriile noastre variante de cocktail-uri non-alcoolice, fara adaosuri de zahar, pe care le potem servi cu incredere oaspetilor, pentru ca sunt sanatoase si foarte gustoase.

Ice tea cu cirese

 

cirese

 

Cocktail-uri racoritoare cu putine calorii
 
Timp preparare
Timp gatire
Timp total
 
Autor:
Ingrediente:
  • Doua cesti de cirese fara samburi
  • O mana de frunze de menta proaspata
  • 5 lingurite de indulcitor
  • 300 ml ceai verde
  • 50 ml suc de lamaie
Cum preparam:
  1. Pune intr-un recipient ciresele, frunzele de menta si indulcitorul si amesteca-le pana cand se formeaza putin suc.
  2. Adauga apoi restul de ingrediente, amesteca bine si serveste bautura cu un pai, pentru a nu fi nevoie sa o strecori.

 

 

 

 

 

© 2016, Tina.

PAGE TOP