Tag : mancare sanatoasa

41 posts

File de pui cu cascaval
Reteta file umplut cu cascaval este exact ce ne trebuie pentru a gati o cina rapida sau masa de pranz, atunci cand care timpul noastru este foarte limitat. Va garantez, pe cat de simpla este reteta, pe a tat de gustos este rezultatul.
Dovlecei umpluti cu legume
Acum in sezonul legumelor proaspete trebuie sa profitam din plin de aceste minuni ale naturii, care ne ofera minerale si vitamine vitale organismului nostru.  Dovlecei umpluti cu legume este o reteta delicioasa si o  idee minunata pentru o cina tarzie.
pui picant
Carnea de pasare se prepara repede, usor si este saraca în calorii. Pentru insusirile sale dietetice este recomandata in alimentaţia copiilor, batranilor si convalescentilor. De asemenea, grasimea din carnea de pasare are o cantitate mica de colesterol. Astazi vom prepara un piept de pui in sos picant, o reteta simpla usor de facut. Daca nu …
Acest fel de mâncare este o încrucișare între un sufleu și o omletă, un preparat perfect pentru micul dejun, o reteta usor de facut cu un rezultat ce-ti va incanta papilele gustative.
Gem de zmeura fara conservant
Gemul de zmeura este un deliciu greu de refuzat. Cu o aroma imbietoare si un gust fin, gemul de zmeura sta in fata multor dulceturi. Reteta  pe care o voi redacta mai jos, este foarte simpla si usor de facut.
De o culoare rosie sangerie cu un gust fin si delicat, zmeura este o puternica sursa de vitamine, antioxidanti si minerale cu adevarate beneficii pentru sanatate. Nutritionistii din intreaga lume au confirmat beneficiile pentru sanatate obtinute in urma consumului de zmeura. O mana plina de zmeura te poate scoate din starea de disconfort emotional instant. …
Inghetata capsune
Ador capsunele, imi plac proaspete, in prajituri, in dulceturi, dar cel mai mult iubesc inghetata de capsuni. Reteta pe care o folosesc este simpla si usor de facut. Va invit sa o pregatim impreuna.
PAGE TOP