Prin insuficiență renală cronică se înțelege incapacitatea rinichilor de a-și asigura funcțiile în urma distrugerii lent progresive a nefronilor.
Tratamentul insuficientei renale cronice:
Tratamentul trebuie adaptat permanent etapei evolutive în care se află bolnavul.
Se va respecta repausul și regimul alimentar, pentru a cruța la maximum rinichiul insuficient, deoarece, spre deosebire de forma acută, în cazul insuficienței renale cronice, importanța primordială revine repausului și regimului alimentar, medicația având numai o acțiune simptomatică.
Regimul alimentar are o valoare deosebită atât în vederea cruțării funcției renale restante, cât și pentru corectarea tulburărilor hidroelectrolitice.
În stadiul compensat, se recomandă un regim alimentar echilibrat (în ceea ce privește principiile alimentare) și normocaloric (2000-3000 calorii pe zi).
Asigurarea rației alimentare se realizează prin glucide și lipide, deoarece excesul de proteine este nefavorabil, întrucât nu cruță capacitatea renală de excreție restantă. De aceea regimul alimentar va fi moderat hipoproteic (1 g. proteine/kilocorp).
Ziua 1
La trezire | 250 ml apa optional cu lamaie | |||
Micul dejun 8.00 | 2 felii potrivite paine neagra (80g) cu unt
2 oua fierte Rosii 100g ceai |
La 1 ora dupa micul dejun 250 ml apa plata | Dupa micul dejun minim 5-10 minute de plimbare sau exercitii in casa | |
Gustare 10.00 | 200g mar/para
100g portocale |
La o ora dupa gustare
250 ml apa plata |
||
Pranz 13.00 | I. Supa/ciorba de legume
Optional 1 felie de paine integrala II. 200g cartofi la cuptor cu putin unt sau ulei dovleac/masline Fasole verde pastai trasa in unt la wok |
La o ora dupa pranz,
250 ml apa plata |
Dupa pranz, 15 minute de miscare | |
Gustare optionala 16.00 | 2-3 biscuiti
30g gem (2-3lingurite) ceai |
La o ora dupa gustare,
250 ml apa plata |
||
Cina 18-19.00 | 300g mamaliguta
Sana/lapte batut |
La o ora dupa cina,
250 ml apa plata |
Dupa cina, 15 minute de miscare | |
Inainte de culcare | 250 ml apa plata | |||
Ziua 2
La trezire | 250 ml apa cu lamaie | ||
Micul dejun | 200g iaurt 2%
1lingurita miere Fulgi de porumb 4-5lg 100g mar |
La 1 ora dupa micul dejun 250 ml apa plata | Dupa micul dejun minim 5-10 minute de plimbare sau exercitii in casa |
Gustare | 1 felie de paine cu unt si dulceata | La o ora dupa gustare
250 ml apa plata |
|
Pranz | I.Supa/ciorbita de legume
1 felie de paine integrala II.125g carne de pui gratar Salata verde cu ulei masline |
La o ora dupa pranz,
250 ml apa plata |
Dupa pranz, 15 minute de miscare |
Gustare | 4 mandarine medii | La o ora dupa gustare,
250 ml apa plata |
|
Cina | Cartofi natur (fierti)
200g conopida fiarta cu unt 100g ciuperci la gratar (cantarite dupa gatire) |
La o ora dupa cina,
250 ml apa plata |
Dupa cina, min 15-30 minute de miscare |
Inainte de culcare | 250 ml apa plata |
Ziua 3
La trezire | 250 ml apa cu lamaie | ||
Micul dejun | Lapte / iaurt 250ml
Fulgi de porumb sau ovaz 3-4lg Afine/coacaze 2lg |
La 1 ora dupa micul dejun 250 ml apa plata | Dupa micul dejun 10 minute de plimbare sau exercitii in casa |
Gustare | 100g mar si 100g portocala | La o ora dupa gustare
250 ml apa plata |
|
Pranz | I.Supa/ciorbita de legume
1 felie de paine integrala II. orez 200g fiert cu morcovi si 50g pui Salata de castraveti |
La o ora dupa pranz,
250 ml apa plata |
Dupa pranz, 15 minute de miscare |
Gustare | 2-3 biscuiti cu dulceata | La o ora dupa gustare,
250 ml apa plata |
|
Cina | Paste 150g fierte
Legume inabusite (dovlecel, ceapa, ardei, ciuperci) |
La o ora dupa cina,
250 ml apa plata |
Dupa cina, 15 minute de miscare |
Inainte de culcare | 250 ml apa plata |
Ziua 4
La trezire | 250 ml apa cu lamaie | ||
Micul dejun | 1 felie de paine integrala cu 50g crema de branza si ridichi | La 1 ora dupa micul dejun 250 ml apa plata | Dupa micul dejun 10minute de plimbare sau exercitii in casa |
Gustare | 1 felie de paine cu unt si miere | La o ora dupa gustare
250 ml apa plata |
|
Pranz | I.Supa/ciobita de cartofi cu 1lg iaurt/smantana
II. Mancare scazuta de fasole verde cu usturoi 1 felie de paine integrala |
La o ora dupa pranz,
250 ml apa plata |
Dupa pranz, 15 minute de miscare |
Gustare | 100g tarta cu fructe | La o ora dupa gustare,
250 ml apa plata |
|
Cina | Mamaliguta 250g fiert
Cu tocanita de ciuperci cu smantana de gatit |
La o ora dupa cina,
250 ml apa plata |
Dupa cina, 15-25 minute de miscare |
Inainte de culcare | 250 ml apa plata |
Ziua 5
La trezire | 250 ml apa cu lamaie | ||
Micul dejun | 200g Iaurt cu fulgi simpli de porumb 2-3lg
100g mar |
La 1 ora dupa micul dejun 250 ml apa plata | Dupa micul dejun 10-15 minute de plimbare sau exercitii in casa |
Gustare | 200g portocala | La o ora dupa gustare
250 ml apa plata |
|
Pranz | I.Supa/ciorbita de legume
1 felie de paine integrala 100g chiftele din carne de curcan Salata varza |
La o ora dupa pranz,
250 ml apa plata |
Dupa pranz, 15 minute de miscare |
Gustare | 2-3 biscuiti cu dulceata | La o ora dupa gustare,
250 ml apa plata |
|
Cina | Cartofi la cuptor 200g (pot fi si cartofi dulci)
putin unt sau ulei dovleac si salata verde |
La o ora dupa cina,
250 ml apa plata |
Dupa cina, 15 minute de miscare |
Inainte de culcare | 250 ml apa plata |
Ziua 6
La trezire | 250 ml apa cu lamaie | ||
Micul dejun | 1 felie paine integrala
Omleta din 1albus si 2 galbenuse Ridichi, ardei |
La 1 ora dupa micul dejun 250 ml apa plata | Dupa micul dejun 10-15 minute de plimbare sau exercitii in casa |
Gustare | 1 para de marime medie | La o ora dupa gustare
250 ml apa plata |
|
Pranz | I.Supa/ciorbita de legume
1 felie de paine integrala II.200g orez fiertc O mana de spanac inabusit cu unt si putin lapte |
La o ora dupa pranz,
250 ml apa plata |
Dupa pranz, 15 minute de miscare |
Gustare | 2-3 clatite (facute cu apa minerala in loc de lapte) cu dulceata | La o ora dupa gustare,
250 ml apa plata |
|
Cina | Dovlecei la cuptor umpluti cu ricotta | La o ora dupa cina,
250 ml apa plata |
Dupa cina, 15 minute de miscare |
Inainte de culcare | 250 ml apa plata |
Ziua 7
La trezire | 250 ml apa cu lamaie | ||
Micul dejun | 1 felie de paine neagra
100g avocado cu lamaie Ardei, ridichi |
La 1 ora dupa micul dejun 250 ml apa plata | Dupa micul dejun 10-15 minute de plimbare sau exercitii in casa |
Gustare | 4 mandarine | La o ora dupa gustare
250 ml apa plata |
|
Pranz | I.Supa/ciorbita de legume
1 felie de paine integrala Paste 150g fierte sos din 50g piept de pui, ardei, usturoi, smantana de gatit |
La o ora dupa pranz,
250 ml apa plata |
Dupa pranz, 15 minute de miscare |
Gustare | 1 cana de lapte cu 4 biscuti si dulceata | La o ora dupa gustare,
250 ml apa plata |
|
Cina | Dovleac la cuptor
Sau supa crema de dovleac cu 60g crutoane |
La o ora dupa cina,
250 ml apa plata |
Dupa cina, 15 minute de miscare |
Inainte de culcare | 250 ml apa plata |
Sfatuiesc persoanelor care sufera de insuficienta renala cronica sa urmeze programul anuntat de tine, imbinand exercitiile fizice cu un regim alimentar adecvat. Acesta este un mod sigur si eficient de a incetini progresia bolii si de a imbunatatii calitatea vietii.